←back next→ 女性の年齢と骨祖しょう症 女性はもともと男性に比べてカルシウムの蓄えが少ない上に妊娠、授乳というものを背負っている。また閉経後には女性ホルモンの欠乏により、骨量が急速に減少するため、骨粗鬆症は更年期以降の女性に圧倒的に多い。（ 男性でも遺伝的体質や成長期の生活によっては、骨粗鬆症になる。） ＜成長期＞ 成長ホルモンや性ホルモンの分泌が増加するので、骨量は２０歳前後までに最大骨量に達する。成長ホルモンや性ホルモンの分泌が増加するので、この時期に十分にカルシウムを摂取し運動することが大切である。 ＜妊娠、授乳期＞ 妊娠中は卵巣からのエストロゲンの分泌は非常に少なくなるが胎盤から多量のエストロゲンが分泌されるため、妊娠中は骨量を増やしやすい時期である。出産後は胎盤がなくなるため、エストロゲンの分泌が減少しさらに、授乳のためにカルシウムが出ていくため骨量が減りやすい。授乳期には妊娠中以上にカルシウムが必要となる。 ＜更年期＞ 閉経により骨量が急激に減少していく。この時、減少スピードを少しでも抑える。既に骨量が少なくなっている場合転んで骨折しないような環境作りも大切である。 ＜女性＞ 骨粗鬆症は、女性、特に中高年の女性に多くみられる。成長期には、女性ホルモン（エストロゲン）が多量に分泌され骨量が増加する。閉経を迎えるとエストロゲンの分泌が減少し、カルシウムの吸収が悪くなるため、骨量が急激に減っていく。 ＜妊娠中＞　 妊娠中は卵巣からのエストロゲンの分泌は非常に少なくなるが胎盤から多量のエストロゲンが分泌されるため、妊娠中は骨量を増やしやすい時期である。出産後は胎盤がなくなるため、エストロゲンの分泌が減少しさらに、授乳のためにカルシウムが出ていくため骨量が減りやすい。 ＜男性＞ 加齢に伴い骨量は減少する。また遺伝的体質や成長期の生活によっては、骨粗鬆症になることがある。
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